Depresión
Terapia para la depresión
La terapia para la depresión se centra en ayudar a la persona a comprender y transformar los pensamientos negativos, las emociones intensas y las conductas que mantienen el malestar. A través de un acompañamiento psicológico, se fortalecen los recursos internos, se trabaja la autoestima y se fomenta la capacidad de afrontar las dificultades diarias con mayor resiliencia y equilibrio emocional.
Tratamiento para la depresión
El tratamiento de la depresión se adapta a las necesidades de cada persona y puede combinar la intervención psicológica con estrategias médicas. Su propósito es aliviar los síntomas, recuperar la motivación y mejorar la calidad de vida. Se utilizan técnicas terapéuticas que promueven cambios en los patrones de pensamiento, el manejo de las emociones y la construcción de una rutina saludable que favorezca la recuperación.
Tratamiento para la depresión postparto
La depresión postparto requiere un abordaje especializado que tenga en cuenta tanto la salud emocional de la madre como el vínculo con el recién nacido. El tratamiento incluye apoyo psicológico, acompañamiento en la adaptación a la nueva etapa de la maternidad y el aprendizaje de herramientas para gestionar la ansiedad, la tristeza y el cansancio. Con una intervención adecuada, es posible fortalecer el bienestar de la madre y favorecer un entorno seguro y afectuoso para el bebé.
